petanque voetbal
Cooling down
snelheid
Afwerkvorm
Passing+ afronding
Afwerkvorm
Versnelling, korte sprint
Conditievormen
Kaatsoefening rondom strafschopgebied.
Pasvorm
Buitenspel
Afwerkvorm
Omschakelen na afwerking
Afwerkvorm
Opwarming
Opwarming
Zonder keeper
Zonder keeper
Het verbeteren van de balaanname
Opwarming
Zonder keeper
Zonder keeper
Verbeteren van de passing
Pasvorm
Inspelen en kaatsen op de juiste voet.
Opwarming
Met keeper
Met keeper
bal leiden + afwerken
Wedstrijdvorm
Balbezit
Balbezit
schuiven en kantelen in b-
Wedstrijdvorm
Balverlies
Balverlies
Afwerken speciefieke kracht
Kracht
Sprongkracht
Sprongkracht
aanbieden van 6 en 8 aan flankverdediger
Pasvorm
Spelvolgen
Keepertraining
Herhaald kort sprintvermogen
Snelheid
Herhaald kort sprintvermogen
Herhaald kort sprintvermogen
Coördinatie
Keepertraining
Coördinatie
Keepertraining
Coördinatie
Keepertraining
Coördinatie
Keepertraining
Coördinatie
Keepertraining
Coördinatie
Keepertraining
Coördinatie
Keepertraining
Sprongkracht
Keepertraining
Oefenen van balaaname
Pasvorm
Sprong kracht vergroten
Keepertraining
Oog - hand - voet coordinatie
Keepertraining
Voetenwerk met zijwaartse val
Keepertraining
Hoge bal van flank met spelhervatting
Keepertraining
Sprintuithoudingsvermogen
Snelheid
Snelheidsuithoudingsvermogen
Snelheidsuithoudingsvermogen
wisselen van kant en afwerken
Pasvorm
Afwerken met voorzet
Afwerkvorm
Afwerken op voorzet
Afwerkvorm
Opwarming met kaats
Opwarming
Zonder keeper
Zonder keeper
Opwarming in passvorm
Opwarming
Zonder keeper
Zonder keeper
Opwarming in passvorm
Opwarming
Zonder keeper
Zonder keeper
zuiver passen
Pasvorm
zuiver passen - storen - afwerken
Pasvorm
