Navigatie
Naar content
Trainingcenter.be
Meer dan 5000 uitgewerkte trainingen!
Toggle navigation
Toggle navigation
Trainers
Prijs
Vacaturebank
Trainingen
Tekentool
Login/registreren
afwerken op lage voorzet
Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
[b]Organisatie :[/b] Een afgebakende ruimte van ongeveer 25m op 35m met 2 duiveltjesdoelen [b]Beschrijving :[/b] A drijft met de bal aan de voet tussen de 2 potjes (+/- 5m) en voert een oefening uit. Na de oefening past A op B, B voert op zijn beurt de oefening uit tussen de 2 potjes en past nadien op C. Deze neemt de bal aan en speelt in op de keeper (opwarming K). De spelers schuiven door volgens A->B->C->A' De oefeningen gebeurt gelijktijdig langs beide zijden. [b]oefeningen :[/b] o bal onder de voetzool meeslepen (L&R) o bal kort tikken (veel balcontacten) met wreef (L&R) o pinguïnpas (tussen beide voeten tikken) o bal tikken en stoppen (L&R)
Type oefening
Opwarming -> Met keeper
Categorie
U9
Aantal spelers
8 + 2K
Toegevoegd op:
26-10-2010
Commentaren
Er zijn nog geen commentaren
+1
Andy van Geffen
Club:
YELLOW RED K.V. MECHELEN
Leeftijdscategorie:
U12
Lid sinds:
20-03-2010
×
Toevoegen aan mijn kalender
Omschrijving
Datum
Uur aanvang
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
:
00
05
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
Duurtijd
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
60
65
70
75
80
85
90
min.
Locatie
Team(s)