Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
Spelers staan opgesteld in een afgebakend terrein met 4 verschillend gekleurde potjes met daarop een tennisbal. De trainer roept een kleur waarop de spelers snel reageren en de tennisbal van de desbetreffende kleur van de kegel duwen. Hierna maken ze loopbeweging naar de bal en werken af op doel. Oefening 1: Tennisbal met handen Oefening 2: Tennisbal met rechterhand Oefening 3: Tennisbal met linkerhand Oefening 4: Tennisbal met voeten Oefening 5: Tennisbal met rechtervoet Oefening 6: Tennisbal met linkervoet Als variatie kunnen er meerdere kleuren afgeroepen worden waarbij de spelers deze volgorde volgen.
 
 
Type oefening
Afwerkvorm
Categorie
U6, U7, U8
Aantal spelers
8 + 0K
 
 
Toegevoegd op:
18-11-2020
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Davy Van Der Bruggen

Club:   EENDRACHT MAZENZELE OPWIJK
Lid sinds:   31-12-2016