Navigatie
Naar content
Trainingcenter.be
Meer dan 5000 uitgewerkte trainingen!
Toggle navigation
Toggle navigation
Trainers
Prijs
Vacaturebank
Trainingen
Tekentool
Login/registreren
Balcontrole lage bal
Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
Opwarling: 2 teams, R en W. We maken koppeltjes R1+W1, enz. Team met bal en team met tennisbal. Team met bal leidt de bal, team met tennisbal jongleert (allerlei variaties). Op signaal trainer, pas de bal naar de collega, die stopt de bal, draait in naar de trainer en leidt zo snel mogelijk de bal naar de trainer. Trainer bereiken binnen X seconden. De tennisbal wordt naar vriend gegooid die bal heeft gepast. Herhalen maar nu ballen gewisseld. Variatie: Spelers die bal ontvangen kijken niet, trainer verplaatst zich. Tennisbal op potjes leggen. Trainer bereiken in minder seconden ... Moeilijkheid opbouwen.
Type oefening
Opwarming -> Zonder keeper
Categorie
U8, U9
Aantal spelers
10 + 0K
Toegevoegd op:
28-10-2019
Commentaren
Er zijn nog geen commentaren
0
Bart Heiremans
Lid sinds:
15-10-2013
×
Toevoegen aan mijn kalender
Omschrijving
Datum
Uur aanvang
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
:
00
05
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
Duurtijd
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
60
65
70
75
80
85
90
min.
Locatie
Team(s)