Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
spelvorm Conditioneel -Balbezit met verleggen v.h. spel en bijhorende omschakeling Speelveld van 40 x 40m die in twee helften verdeeld wordt... 2 ploegen van 5 spelers... de balbezittende partij beschikt over een extra speler nl. de kaatser... na balrecuperatie de kaatser aan de overkant aanspelen en wisselen van speelhelft... Kaatser speelt steeds in 1 tijd (2 tijden bij slecht veld)... De kaatser wordt gewisseld als de ploeg na zijn pass (kaats) nog steeds in balbezit blijft, dan neemt hij de plaats in v.d. man van wie hij laatst de pass kreeg, en wordt die man kaatser... 5 passes in dezelfde ploeg op dezelfde kant = 1 punt... Duurtijd: 2x 5' met tussenin 1' rust/stretch... Daarna 2' rust/stretch... 1 rondje loslopen. Totaal: +/- 15'.
 
 
Type oefening
Wedstrijdvorm -> Balbezit
Categorie
U13, U15
Aantal spelers
10 + 0K
 
 
Toegevoegd op:
27-12-2010
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

patrick vereecken

Club:   K. KATTENBOS SPORT
Lid sinds:   30-11-2010