Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
In golven Onderhoud zonevoetbal Twee maal twee ploegen van 3 à 4 spelers. 2 ploegen spelen tegen elkaar, lettend op schuiven, knijpen, op één lijn verdedigen, elkaar afdekken en steunen, plaatswissels en overnames, op het juiste moment diep gaan en bal meegeven, doelman in het spel betrekken bij uitverdedigen, spreken en coachen, balbezit, snelle balwissels. Alle regels van het voetbalspel zijn van tel. Doelpoging aangaan vanals het kan. Bij elke uitbal of doelpoging verlaten de spelers het terrein en spelen de andere 2 ploegen tegen elkaar. Duurtijd: 12' - 1' rust/stretch - 1 rondje loslopen. Totale duurtijd: +/- 15'.
 
 
Type oefening
Wedstrijdvorm -> Balbezit
Categorie
U13
Aantal spelers
14 + 2K
 
 
Toegevoegd op:
23-12-2010
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

patrick vereecken

Club:   K. KATTENBOS SPORT
Lid sinds:   30-11-2010