Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
5 toertjes joggen rond de potjes 4 toertjes met de knieen omhoog 4 toertjes met de hielen tegen het zit vlak 4 toertjes met de knieen omhoog en dan naar buiten draaien zo wel naar links en rechts 10 min
 
 
Type oefening
Opwarming -> Met keeper
Categorie
U10
Aantal spelers
10 + 0K
 
 
Toegevoegd op:
02-04-2021
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Rafael Mier

Lid sinds:   21-06-2016