Navigatie
Naar content
Trainingcenter.be
Meer dan 5000 uitgewerkte trainingen!
Toggle navigation
Toggle navigation
Trainers
Prijs
Vacaturebank
Trainingen
Tekentool
Login/registreren
Pas en trapvorm - conditie
Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
Spelers 1 vertrekken gelijktijdig links en rechts. Zij voeren het parcours uit en trappen op doel. Nadien spurten zij naar spelers 2. Van daaruit ontvangt 1 speler een lange bal van verdediger 3. De spelers 2 zetten een aanval op waarbij er overtal wordt uitgespeeld: 3 vs 2+K (indien spelers 1 niet snel genoeg bij 2 zijn, kan men kiezen voor 2 vs 2+K, zodat de oefening vlot blijft lopen) Doorschuiven: 1-2-3-1 De aanvaller die getrapt heeft op doel, die sluit terug aan bij 1
Type oefening
Pasvorm
Categorie
U15, U16, U17, U18, U19, U21, 1ste elftal
Aantal spelers
16 + 2K
Toegevoegd op:
10-09-2020
Commentaren
Er zijn nog geen commentaren
0
Anne Medats
Club:
K.W.S. ALKEN
Lid sinds:
17-03-2010
×
Toevoegen aan mijn kalender
Omschrijving
Datum
Uur aanvang
11
06
07
12
08
13
09
14
10
15
11
16
12
17
13
18
14
19
15
20
16
21
17
22
18
23
19
20
21
22
23
:
00
05
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
00
05
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
Duurtijd
15
20
25
30
35
40
45
50
55
60
65
10
70
75
15
80
85
90
25
30
35
40
45
50
55
60
65
70
75
80
85
90
min.
Locatie
Team(s)