Navigatie
Naar content
Trainingcenter.be
Meer dan 5000 uitgewerkte trainingen!
Toggle navigation
Toggle navigation
Trainers
Prijs
Vacaturebank
Trainingen
Tekentool
Login/registreren
Reactiesnelheid
Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
1V1 --> 2v2 --> 3v3 --> 4v4 Rood scoort in de kleine doeljtes, wit in de grote doeltjes. Na 7,5 minuten wisselen van kant. Rood 1 werpt in (zoals op wedstrijd) tegen de rebounder. Wit 1 neemt bal mee en probeert te scoren K + rood 1 proberen bal te veroveren en tegen te scoren. Na doelpunt of bal buiten start rood 2 met bal, wit 2 verdedigd mee Na doelpunt of bal buiten start Wit 3 met al, rood 3 mee verdedigen. Na doelpunt of bal buiten start rood 4 met bal, wit 4 mee verdedigen.
Type oefening
Wedstrijdvorm -> Balbezit
Categorie
U10, U11, U12, U13, U14, U15
Aantal spelers
8 + 1K
Toegevoegd op:
04-10-2021
Commentaren
Er zijn nog geen commentaren
0
Kenny Nagels
Lid sinds:
02-03-2021
×
Toevoegen aan mijn kalender
Omschrijving
Datum
Uur aanvang
11
06
07
12
08
13
09
14
10
15
11
16
12
17
13
18
14
19
15
20
16
21
17
22
18
23
19
20
21
22
23
:
00
05
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
00
05
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
Duurtijd
15
20
25
30
35
40
45
50
55
60
65
10
70
75
15
80
85
90
25
30
35
40
45
50
55
60
65
70
75
80
85
90
min.
Locatie
Team(s)