Navigatie
Naar content
Trainingcenter.be
Meer dan 5000 uitgewerkte trainingen!
Toggle navigation
Toggle navigation
Trainers
Prijs
Vacaturebank
Trainingen
Tekentool
Login/registreren
TT+10 Een lijn overslaan bij passing diep (passing 2de graad)
Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
Organisatie: 3/4 veld U12/U13 Twee grote doelen 4 rode potjes 4 blauwe potjes 7 gele potjes 4 ballen 2 hesjes Beschrijving: Variatie 1: Keeper speelt speler 3 aan. Speler 3 draait door en speelt bal in op speler 7. Speler 7 haakt af om de bal te komen halen. Speler 7 speelt de bal naar speler 2. Op zijn beurt speelt speler 2 in diepte naar speler 10. Speler 10 werkt af op doel (juiste voet afwerken). Doorschuiven: Rood: 5->3->7->2->10->5 Blauw: 2->3->11->5->10->2 Lateralisatie: oefeningen gebeuren om gebruik beide voeten te stimuleren Opwarmingsoefeningen: boven en onderlichaam tussen cirkel 1 en cirkel 2 Tijdsduur: 10 min Na 5 min wisselen rode ne blauwe team van kant Variatie 2 5 min Coaching: 1, 2, 3, 4, 5
Type oefening
Opwarming -> Met keeper
Categorie
U12, U13
Aantal spelers
10 + 2K
Toegevoegd op:
11-05-2021
Commentaren
Er zijn nog geen commentaren
0
Erik Bruys
Lid sinds:
11-10-2019
×
Toevoegen aan mijn kalender
Omschrijving
Datum
Uur aanvang
11
06
07
12
08
13
09
14
10
15
11
16
12
17
13
18
14
19
15
20
16
21
17
22
18
23
19
20
21
22
23
:
00
05
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
00
05
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
Duurtijd
15
20
25
30
35
40
45
50
55
60
65
10
70
75
15
80
85
90
25
30
35
40
45
50
55
60
65
70
75
80
85
90
min.
Locatie
Team(s)