Navigatie
Naar content
Trainingcenter.be
Meer dan 5000 uitgewerkte trainingen!
Toggle navigation
Toggle navigation
Trainers
Prijs
Vacaturebank
Trainingen
Tekentool
Login/registreren
uitvoetballen van achteruit
Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
Oefening start bij positie 2. Speler 2 speelt een rollende bal in op K (verste voet) die juist ingedraaid staat en in de bal komt. Aanname met linkervoet en doorspelen naar de 3 die na een vooractie de bal in de loop aangespeeld krijgt. K volgt om een eventuele oplossing aan te bieden aan 3. Speler 3 neemt aan (verste voet) en speelt in op speler 5 die na vooractie de bal terugkaatst op 3. Speler 3 speelt in op 10 die na vooractie de bal aanneemt en afwerkt op het kleine doeltje. Speler 2 doet positiewissel naar 3. Eventueel integratie opwarmingsoefeningen, loopladder,... Door met 2 x K te werken kan je sneller opstarten zodat je meer spelers kan inzetten. (stilstaan vermijden) Variant: K kan terugkaatsen op 2 die daarna doorspeelt op 3. Na de opwarming kan het kleine doeltje weg waarna je kan afwerken op het grote doel. Door 2 ballen te integreren kan je de K extra uitdagen door zowel het doorspelen van de bal (2 naar 3) alsook het afwerken op doel te beletten.
Type oefening
Opwarming -> Met keeper
Categorie
U10, U11, U12, U13
Aantal spelers
11 + 2K
Toegevoegd op:
17-11-2021
Commentaren
Er zijn nog geen commentaren
0
Ivo Janssen
Lid sinds:
09-01-2019
×
Toevoegen aan mijn kalender
Omschrijving
Datum
Uur aanvang
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
:
00
05
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
00
05
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
Duurtijd
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
60
65
70
75
80
85
90
min.
Locatie
Team(s)