Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
3 centrale spelers starten gelijktijdig met indribbelen, voeren opgelegde draaibeweging uit en leggen terug op ploegmaat. Hierna vragen ze de bal links of rechts terug en werken in 2 of 3 tijden af. De linker- of rechter centrale speler voert 1-2 uit met flankspeler, waarna deze voorzet naar andere 2 centrale spelers. Andere centrale speler voert 1-2 uit met andere flankspeler waarna ook deze voorzet naar 2 centrale spelers. Doorschuiven volgens klok - doelmannen schuiven door na x aantal herhalingen.
 
 
Type oefening
Afwerkvorm
Categorie
U18, U19, 1ste elftal, U14, U15, U16, U17, U21
Aantal spelers
15 + 3K
 
 
Toegevoegd op:
25-12-2016
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Stijn De Bosscher

Club:   K.V. BRUCOM SPORTIEF
Leeftijdscategorie:   U15
Lid sinds:   28-09-2009