Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
Organisatie: Half speelveld-4 hoedjes-8 hesjes-12 ballen Beschrijving: 10 haalt een bal op en speelt de aanbiedende 9 aan. 9 kaatst terug op de verste voet van 10. 11 biedt zich via de loopladder aan op de flank. 10 speelt 11 aan in de loop. 7,9 en 10 kiezen positie voor doel. 11 drijft met de bal en geeft op het juiste moment een flankvoorzet. 7,9,10 werken af. De 4 teams doen eerst de oefening op links, daarna op rechts. Fun: 4 teams van 4 spelers nemen het tegen elkaar op. Welk team scoort het meest? Modaliteiten: Intensiteit: 70-80% Hh=4 Dh=4' Rh=2' Variatie: Flankspeler moet 45 maken. 10 kiest zelf welke flankspeler hij aanspeelt.
 
 
Type oefening
Fun
Categorie
U21
Aantal spelers
16 + 1K
 
 
Toegevoegd op:
29-07-2017
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Gunther Dietens

Leeftijdscategorie:   U21
Lid sinds:   05-09-2015