Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
Opwarmingsparcours met én zonder bal. Benodigdheden: ladder, kegels, springhekjes, stokken op links wordt er zonder bal gestart in de ladder(verschillende ladderoefeningen, dan zijwaarts bewegen tussen de stokken, via de 2 rode potjes over de hordes springen en op de zijlijn nu rechts starten mét bal. Daar wordt er geslalomd tussen de kegels(of een passeerbeweging voor elke kegel), via de 2 rode potjes de bal onder het poortje meenemen, de bal laten liggen aan de rode pot en terug aansluiten bij de groep zonder bal.
 
 
Type oefening
Opwarming -> Met keeper
Categorie
U6, U7, U8, U9, U10, U11, U12, U13, U14, U15, U16, U17, U18, U19, U21, 1ste elftal
Aantal spelers
19 + 0K
 
 
Toegevoegd op:
13-03-2018
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Jens Vertongen

Club:   K.V.K. HINGENE
Leeftijdscategorie:   U11
Lid sinds:   08-09-2016