Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
Links: 3 speelt in op 5, 5 kaatst terug op 3, 3 speelt in op 11 die achteruit kaatst naar 5. 5 speelt in op 6, 6 neemt de bal aan met verste voet en stuurt 11 richting de cornervlag, 11 geeft een voorzet over de grond richting 9, 9 trapt eerst in de handen van de keeper. Rechts: 4 speelt in op 2, 2 kaatst terug op 4, 4 speelt in op 7 die achteruit kaatst naar 2. 2 speelt in op 8, 8 neemt de bal aan met verste voet en stuurt 7 richting de cornervlag, 7 geeft een voorzet over de grond richting 10, 10 trapt eerst in de handen van de keeper. Keeper geeft pas aan wanneer er mag worden doorgetrapt! Volgorde links: 3-5-6-11-9 en daarna sluit je aan bij 4 (begin van rechts) Volgorde rechts: 4-2-8-7-10 en daarna sluit je aan bij 3 (begin van links) Nadat 9/10 heeft getrapt in de handen van de keeper of op doel, gaat hij de bal halen en sluit aan bij het begin.
 
 
Type oefening
Opwarming -> Met keeper
Categorie
U15, U16, U17, U18, U19, U21, 1ste elftal
Aantal spelers
19 + 1K
 
 
Toegevoegd op:
04-09-2019
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Club OHR HUldenberg

Lid sinds:   16-09-2014