Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
1 naar 1, 2 kaatst terug en 1 speelt door naar 3. Deze neemt de bal aan en speelt naar 4 die dan rond het 'lege potje naar de startpositie dribbelt. Ondertussen is 7 al opgestart met een pas richting 8, 8 speelt terug naar 7 die dan richting 5 speelt. 5 speelt naar 6 die dan ook rond het potje richting startpositie dribbelt. De bedoeling is steeds, aanname verre voet, inspelen andere voet. 2 baltoetsen. Indien meer baltoetsen: 1 punt. Na de oefening mag elke speler pompen zo vaak als hij punten heeft. Variant: 1 naar 2, 2 naar 1, 1 naar 3, 3 naar inlopende 2, die speelt door naar 4 en 4 dribbelt opnieuw naar startpositie. Ondertussen kan 7 weer opstarten. Naar 8, 8 naar 7, 7 speelt in op 10, 10 kaatst naar 8 die door speelt naar 6. 6 dribbelt naar startpositie. Doorschuiven: 1 --> 2 -->3 --> 4 --> 7 --> 8 --> 5 --> 6 --> startpositie en dan is 1 oefening rond.
 
 
Type oefening
Pasvorm
Categorie
U11
Aantal spelers
9 + 1K
 
 
Toegevoegd op:
06-05-2021
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Peter Janssen

Lid sinds:   26-07-2020