Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
1V1 --> 2v2 --> 3v3 --> 4v4 Rood scoort in de kleine doeljtes, wit in de grote doeltjes. Na 7,5 minuten wisselen van kant. Rood 1 werpt in (zoals op wedstrijd) tegen de rebounder. Wit 1 neemt bal mee en probeert te scoren K + rood 1 proberen bal te veroveren en tegen te scoren. Na doelpunt of bal buiten start rood 2 met bal, wit 2 verdedigd mee Na doelpunt of bal buiten start Wit 3 met al, rood 3 mee verdedigen. Na doelpunt of bal buiten start rood 4 met bal, wit 4 mee verdedigen.
 
 
Type oefening
Wedstrijdvorm -> Balbezit
Categorie
U10, U11, U12, U13, U14, U15
Aantal spelers
8 + 1K
 
 
Toegevoegd op:
04-10-2021
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Kenny Nagels

Lid sinds:   05-03-2021