Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
Beschrijving: K + 4 tegen K+4 De nummer 6 speelt een lange bal naar een van de spelers op de achterlijn van de tegenstander. (6 of 7) Wanneer deze speler de bal controleert gaat de ploeg die het spel opgestart heeft druk zetten. In eerste instantie is dit in een ruitvorm, als de bal naar de nummer 6 gaat wordt de rechtervleugel de punt van de ruit en omgekeerd. (gaat de bal naar nummer 7 wordt de nummer 11 van de witte ploeg de punt van de ruit) Er ontstaat een wedstrijdvorm, als de druk zettende ploeg de bal kan afnemen mogen ze scoren in het doel van de tegenstander. Het spel start opnieuw op met de wachtende spelers als de bal buiten is of wanneer er gescoord werd. Tijdsduur: 15 min. (elk team is 7min het team dat het spel opstart) Coaching: zet druk – duw door – sluit bij – opvangen/niet happen Fun: Welk team scoort de meeste doelpunten? (Verliezende team suiside?)
 
 
Type oefening
Wedstrijdvorm -> Balbezit
Categorie
U19, U21, 1ste elftal, keepers
Aantal spelers
16 + 2K
 
 
Toegevoegd op:
15-01-2022
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Hans Bekers

Lid sinds:   16-03-2021