Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
Organisatie: 15m Beschrijving: Op startsignaal coach: speler spurt naar de kegel, neemt hem op, spurt terug naar de stick, zet de kegel op de stick, spurt naar de bal en trapt hem binnen. Speler achter het doeltje spurt de bal en kegel terug op zijn plaats en sluit aan in de groep. Tijdsduur: 2x 6x 15m Coaching: snelst mogelijke uitvoering FUN: ploeg die eerst scoort telkens een punt, verliezers 10 burpees
 
 
Type oefening
Snelheid -> Herhaald kort sprintvermogen
Categorie
1ste elftal
Aantal spelers
16 + 0K
 
 
Toegevoegd op:
30-04-2022
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Hans Bekers

Lid sinds:   16-03-2021