Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
Organisatie: ¾ speelveld met daarin rechthoek van 40m op 25m Beschrijving: Witte team speelt op balbezit in de rechthoek. Als rood de bal kan afnemen, gaan ze snel omschakelen door FA7, FA11 of DS9 aan te spelen. Iedereen mag mee gaan aanvallen en of verdedigen. Als het witte team 10 passen kunnen geven en of de bal terug afnemen van rood mogen ze gaan scoren bij de keeper van het rode team. Upgrade: kleiner maken , minder tijden aan de bal geven Downgrade: Vierkant groter maken , speler meer in het rode team zetten Fun: Aantal doelpunten tellen, als wit scoort 2 doelpinten Tijdsduur: Coaching: snelle omschakelen, voorruit denken, zuiver
 
 
Type oefening
Snelheid -> Herhaald kort sprintvermogen
Categorie
1ste elftal
Aantal spelers
16 + 2K
 
 
Toegevoegd op:
30-04-2022
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Hans Bekers

Lid sinds:   16-03-2021