Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
Keeper in het rood begint aan de bal, 2 verdedigers en 2 aanvallers staan langs het doel van de keeper aan bal. + 1 aanvallende flankspeler staat tegen de uitlijn op de achterlijn, keeper speelt de flankspeler in de hoek en dan sprinten de verdedigers en aanvallers richting doel om de voorzet af te werken/te verdedigen. Wanneer er afgewerkt is, komt de flankspeler naar binnen, pakt keeper in het wit zo snel mogelijk een bal en speelt rood 3v2 tegen wit en werken af bij keeper rood. Hierna volgende groep. Tempo zo hoog mogelijk houden
 
 
Type oefening
Afwerkvorm
Categorie
1ste elftal
Aantal spelers
14 + 2K
 
 
Toegevoegd op:
07-06-2023
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Mathias Geunis

Lid sinds:   22-09-2020