Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
10 vraagt de bal met versnelling maar loopt zich vrij rond de potjes. 7 komt ook de bal vragen, 2 werpt in naar 7. 7 kaatst op 10 die vrij staat. 10 speelt 9 diepte in. 9 kan voorzetten naar 11 of 10 die volgen of zelf afwerken. Na 5 minuten 3 nieuwe verdedigers. Ook inworp van linkerkant starten. doorschuiven: 2 --> 10 --> 7 --> 9 --> 11 --> 2.
 
 
Type oefening
Stilliggende fases -> Inworp
Categorie
Aantal spelers
9 + 1K
 
 
Toegevoegd op:
19-02-2024
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Kenny Nagels

Lid sinds:   05-03-2021