Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
1. Speler loopt tot aan rode pot, komt terug naar geel en loopt een rode pot verder, enz... 2. lateraal tussen de stokken lopen. 3. verschillende voetwerk tussen de loopladder. 4. over de brugjes lopen. 5. stappen tot aan het beginpunt.
 
 
Type oefening
Conditievormen
Categorie
U11
Aantal spelers
9 + 1K
 
 
Toegevoegd op:
28-09-2010
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
+2

LAURENT LAGACE

Club:   TEMPO OVERIJSE
Leeftijdscategorie:   U11
Lid sinds:   02-03-2010