Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
De opwarming start bij de centrale verdediger (nr 3 ), die gaat zijwaarts tussen de potjes. Zodra hij door de potjes is speelt de rechtsachter (nr 2) in op de centrale verdediger, die legt af op de centrale middenvelder (nr 6 ). De centrale middenvelder opent op de linksachter (nr 5), deze speelt de bal in de diepte naar de linksvoor (nr 11). De linksvoor controleert de bal en speelt in op de aanvallende middenvelder (nr 10) die kaatst op de diepe spits ( nr 9 ). De diepe spits controleert de bal en opent op de rechtsvoor ( nr 7 ). Die dribbelt tussen de potjes en keert terug naar de startpositie.
 
 
Type oefening
Opwarming -> Zonder keeper
Categorie
U15
Aantal spelers
10 + 0K
 
 
Toegevoegd op:
03-04-2011
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Arne Laureyns

Club:   K.R.C. GENT-ZEEHAVEN
Leeftijdscategorie:   U21
Lid sinds:   02-09-2009