Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
We werken van uit een 4-3-3 opstelling, zowel de linkerkant als de rechterkant beginnen gelijktijdig. A speelt in op B, B op C, C op D D gaat zijwaarts tussen de stokken, D op E, E naar F en F kruist de bal naar de andere groep en sluit daar aan. Oefeningen bij doorschuiven: A?B = hinken 1 been rechts/A' =Links. B?C= zijwaarts tussen de stokken. C?D springen met 2 voeten over stokken+horde. E?F Skipping. F?A' rechterhiel rechterhand. Doorschuiven volgens alfabet. Coaching: Georiënteerde balcontrole Zuiver inspelen Stevig inspelen Loop op de voorvoeten Vooractie Kom naar bal toe Kaats Balcirculatie
 
 
Type oefening
Opwarming -> Zonder keeper
Categorie
U17
Aantal spelers
16 + 2K
 
 
Toegevoegd op:
31-03-2011
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Arne Laureyns

Club:   K.R.C. GENT-ZEEHAVEN
Leeftijdscategorie:   U21
Lid sinds:   02-09-2009