Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
Beschrijving: In de opwarming werken we in 2 organisatie vormen. De eerste ( blauw ) is een vorm waar er vooral de nadruk wordt gelegd op de overlapping De duur is ongeveer 5'. De tweede ( rood ) is meer gericht naar positiespel waar de flankverdediger overlapt.15' Organisatie 1 (blauw): A speelt in op B, die doet een georiënteerde balcontrole ( aanname verste been )en komt met de bal aan de voet naar binnen. A overlapt speler B en vraagt de bal aan het volgende potje en speelt in op C. C gaat met de bal aan de voet naar A'; C' sluit aan bij A. Doorschuiven: A?B?C?A' / A'?B'?C'?A Organisatie 1 (rood): We werken links en rechts, als pass 3 gegeven wordt mag de andere zijde vertrekken. A speelt in op E, E opent op B die inspeelt op C, B maakt de loopactie buitenom door de latjes en vraagt de bal bij C. C doet een georiënteerde balcontrole en komt naar binnen tot B overlapt is. B speelt in op D die met de bal dribbelt tot bij E en dan inspeelt op A. Andere zijde is spiegelbeeld Doorschuiven: A?B?C?D?E?A' / A'?B'?C'?D'?E'?A Van A?B zijwaarts door paaltjes, B?C 1 contact per vak. Rest opwarmingsoef. Coaching: Georiënteerde balcontrole Zuiver inspelen Vooractie Loop op voorvoeten Opwarmingsoefeningen
 
 
Type oefening
Opwarming -> Zonder keeper
Categorie
U13
Aantal spelers
11 + 1K
 
 
Toegevoegd op:
31-03-2011
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Arne Laureyns

Club:   K.R.C. GENT-ZEEHAVEN
Leeftijdscategorie:   U21
Lid sinds:   02-09-2009