Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
In dit 2e gedeelte slalommen we en geven we een juiste pass. Speler A loopt door het poortje en dribbelt tussen de stokken en speelt in op B. B doet een georiënteerde balcontrole en dribbelt tussen de kegels, daarna inspelen voor de man op C. C controle met verste been, gaat door het poortje en dribbelt tussen de kegels. Eens door de kegels tracht men te scoren in het kleine of grotere doel. Hoe punten verdien: Kan de speler scoren in het kleine doel= 2punten. Kunnen ze scoren in het grote doel= 1 punt. Doorschuiven volgens alfabet, aansluiten bij de volgende groep. Bij het doorschuiven doet men ook de opgelegde lichaamsoefeningen: Skipping Bijtrekpas Met linkervoet rechterhand tikken ( en omgekeerd ) Rechter hiel raken met rechterhand Linker hiel raken met Linkerhand Been van binnen naar buiten draaien Been van buiten naar binnen draaien Voorwaarts man opvangen Achterwaarts man opvangen Coaching: FUN = wie heeft het meeste punten. Leidt de bal kort aan de voet Gebruik de 2 voeten Georiënteerde balcontrole Voel de bal, probeer voor je te kijken.
 
 
Type oefening
Opwarming -> Zonder keeper
Categorie
U9
Aantal spelers
8 + 2K
 
 
Toegevoegd op:
31-03-2011
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Arne Laureyns

Club:   K.R.C. GENT-ZEEHAVEN
Leeftijdscategorie:   U21
Lid sinds:   02-09-2009