Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
Lopen naar de 2e kegel. Achteruit naar de eerste kegel. Spurten naar 3e kegel en meteen omdraaien en achteruit naar de laatste kegel. Terugkomen met knieën hoog, hakken tegen het zitvlak of zijdelings.
 
 
Type oefening
Conditievormen
Categorie
U11
Aantal spelers
6 + 0K
 
 
Toegevoegd op:
02-08-2011
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Kevin Jacobs

Club:   HOOGSTRATEN V.V.
Leeftijdscategorie:   U12
Lid sinds:   27-07-2011