Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
A) 1 op snelheid over horder. 2 met voorwaardse gezichtbewegingvanlinker naar rechter pion. 3 de sprint na de linker verste pion B) Zelfde als A alleen andere kant op. C) Zelfde als A en B alleen nu kop je de bal die de gooier naar jou toegooit. Vervolgens neem je de plaats over van de gooier en gaat de gooier na het begin.
 
 
Type oefening
Conditievormen
Categorie
U15, U16, U17, U18, U21, eerste elftal
Aantal spelers
4 + 0K
 
 
Toegevoegd op:
20-02-2012
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Roy 901

Leeftijdscategorie:   U13
Lid sinds:   13-01-2012