Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
je begint rechts en doet skipping over de kegels naar links. je keert terug in skipping en ga nu over het voorste kegeltje. nu neem je de bal en slalom je tussen de pionnen. na de laatste pion begeleid je de bal tussen de liggende palen. als je hier door bent keer je terug naar het begin. de 2e speler vertrekt wanneer de eerste aan de liggende palen is.
 
 
Type oefening
Snelheid -> Maximale bewegingssnelheid
Categorie
U13, U14, U15, U16, U17, U18, U21
Aantal spelers
2 + 0K
 
 
Toegevoegd op:
24-05-2012
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Michael Mattan

Oprichter van de Voetbal Trainingcenter website. Gepassioneerd door alles wat met voetbal en voetbaltraining te maken heeft! Overtuigd dat je als trainer enkel beter kan worden door ervaringen met je collega-trainers te delen. Vandaar deze website die reeds na 2 jaar uitgegroeid is tot de grootste community van voetbaltrainers in België en Nederland.
Club:   EENDRACHT MAZENZELE OPWIJK
Leeftijdscategorie:   U21
Lid sinds:   12-07-2015