Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
De spelers springen, huppen op verschillende manieren over de ladder. Ze nemen de bal en kiezen hoe ze rond de stick lopen en leggen de bal in de andere hoepel (bal moet in de hoepel liggen!). De speler loopt terug en tikt de volgende speler aan die de ladderoefening uitvoert en de bal nu terug legt in de eerste hoepel. Welke groep is het snelst? Variant ladder: huppen op 1 been, afwisselend L-R, hinkelen, achterwaarts, zijwaarts, afwisselend zijwaarts over de ladder,... Variant dribbelen met bal aan de voet: L-R, tussentikken tussen de voeten, afrollen L-R, de trainer toont een kleur en de spelers moeten langs deze kant van de stick de bal in de andere hoepel dribbelen.
 
 
Type oefening
Fun
Categorie
U6, U7, U8, U9
Aantal spelers
8 + 0K
 
 
Toegevoegd op:
29-10-2024
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Steven De Proft

Lid sinds:   24-02-2023