Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
Speler 1 heeft het potje op de kegel omgedraaid . Hij/zij speelt de bal naar de trainer en gaat in de hoepel staan. De trainer voert handelingen uit met de bal waar speler 1 op moet reageren, de bal meenemen en scoren in het doeltje. Na het scoren volgt er nog een dribbelparcours (bal kort aan de voet!). De trainer doet alle oefeningen van het parcours ook voor. Opdrachten trainer: - De bal op het hoofd leggen van de speler , als de bal botst moet de speler de bal opvangen en boven zijn hoofd achterwaarts terugwerpen naar de trainer. Als de trainer de bal li-re rolt naast de speler mag deze de bal meenemen en afwerken op het doeltje. - De speler in de hoepel (gezicht naar de trainer) houdt de handen voor de ogen en de trainer gooit de bal op 1 voet. Met die voet moet de speler de bal meenemen en afwerken op het doel. - Speler in de hoepel staat met zijn rug naar de trainer. De trainer botst de bal links of rechts van de speler op de grond. De speler draait direct naar de kant waar de bal botst en neemt hem dan mee. - Speler met rug naar trainer, de trainer gooit de bal tegen de rug. De speler draait snel naar de kant waar hij/zij de bal voelde en scoort dan in het doeltje.
 
 
Type oefening
Coordinatie
Categorie
U6, U7, U8, U9, U10
Aantal spelers
6 + 0K
 
 
Toegevoegd op:
09-01-2025
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Steven De Proft

Lid sinds:   23-02-2023