Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
1. Starten met 2 ballen: pass in 2 tijden of 1 tijd als bal goed komt. Bal volgen tot aan volgend potje en opwarmingsoefening doen. 2. Oefening blijft net hetzelfde maar de tweede van 1 groep neemt een tennisbal en gooit deze in tegenwijzerzin naar de 2de van volgende groep. Belangrijk: iedereen let op en coaching! Enkel naar de buitenkanten gooien, niet door het midden. 3. Als dit goed lukt met 2 tennisballen proberen.
 
 
Type oefening
Opwarming -> Zonder keeper
Categorie
U15
Aantal spelers
16 + 0K
 
 
Toegevoegd op:
04-02-2025
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Kenny Nagels

Lid sinds:   05-03-2021