Navigatie
Naar content
Trainingcenter.be
Meer dan 5000 uitgewerkte trainingen!
Toggle navigation
Toggle navigation
Trainers
Prijs
Vacaturebank
Trainingen
Tekentool
Login/registreren
Opwarming- Opbouw + afwerking
Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
Variatie 1 (zwart): 2 doet zijwaartse ladder, opengedraaide balaanname. 2 diepste speler inspelen, 3 komt schuin uit de dekking na vooractie. Inspelen van de flankspeler 4, die ook uit een vooractie komt. 4 dribbel +trap in armen van de keeper. Snelvoetenwerk in de stokken. Variatie 2 (paars): Idem zwarte lijnen. 3 kaatst in op inkomende 2 2 korte kaatst terug op 3, degene die diep speelt voor 4 4 dribbel en afwerking + snelvoetenwerk. Variatie 3 (blauw): Idem zwarte lijnen. Extra kaats met 4, alvorens 4 diep in de loop voor doel te zetten. 4 neemt mee en werkt af + snelvoetenwerk. Variatie 4 (oranje): Na inspelen diepste speler, speelt 3 lange bal voor de doelman. K werpt de bal uit naar de flankspeler (4). 4 aanname, dribbel en afwerking + snelvoetenwerk.
Type oefening
Opwarming -> Met keeper
Categorie
U14, U15, U16, U17, U18, U19, U21, 1ste elftal
Aantal spelers
16 + 2K
Toegevoegd op:
18-05-2025
Commentaren
Er zijn nog geen commentaren
0
Tom Heselmans
Gestopt met veldvoetbal op mijn 25j wegens blessures. Ondertussen al wel met het geven van training begonnen binnen de jeugd van KFC Exc. Vorst. Na het stoppen met veldvoetbal me verder toegelegd in het opleiden van jeugdspelers op verschillende niveau's. Sinds een aantal jaren de overstap naar het seniorvoetbal gemaakt, om mezelf te challengen en om bij te leren in de volgende stappen.
Leeftijdscategorie:
1ste elftal
Lid sinds:
02-05-2024
×
Toevoegen aan mijn kalender
Omschrijving
Datum
Uur aanvang
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
:
00
05
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
Duurtijd
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
60
65
70
75
80
85
90
min.
Locatie
Team(s)