Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
De oefening staat aan 2 kanten opgesteld. De spelers dribbelen naar de potjes en gaan via de Iniesta (croqueta) voorbij de potjes (afwisselen van R-L naar L-R. Na de potjes dribbelen ze naar de kegel en dribbelen hem voorbij. Ze trekken de bal onder de voetzool terug en wippen de bal over de kegel en werken af op doel. Ze nemen de bal uit het doel en gaan door de loopladder. Na de loopladder dribbelen ze de bal naar de hoepel en stoppen daar de bal met de voet. Ze sluiten terug aan in de groep. Belangrijk, de spelers aan de linkerkant werken af met L, rechterkant met R.
 
 
Type oefening
Coordinatie
Categorie
Aantal spelers
8 + 0K
 
 
Toegevoegd op:
05-10-2025
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Steven De Proft

Lid sinds:   24-02-2023