Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
Zie illustratie Speler van het blauwe team geeft de bal naar de overkant naar het witte team , zij proberen direct de bal goed mee te nemen en te scoren in het minidoel van het blauwe team . kijk hoeveel keer wit kan scoren in 5 min , nadien wissel je en geven de witte de bal aan het blauwe team . Als blauw de bal kan veroveren mogen ook zij proberen te scoren aan de overkant Focuspunten : Verdedig altijd goed je goal Duw de aanvaller weg van het doel Win de bal terug op het juiste moment
 
 
Type oefening
Snelheid -> Herhaald kort sprintvermogen
Categorie
Aantal spelers
12 + 0K
 
 
Toegevoegd op:
19-10-2025
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
+1

Thomas Van Gils

Lid sinds:   19-10-2025