Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
De spelers voeren technische basisbewegingen uit van potje naar potje. Na de potjes werken ze af op doel. Als ze een kegel kunnen raken krijgen ze een extra punt. Wie heeft na 2 beurten de meeste punten? Opdrachten tussen de potjes: - Bal zijwaarts afrollen, terugrollen zelfde been en met andere voet zijwaarts afrollen enz. - Tussentikken zijwaarts - tussentikken voorwaarts vorderen, van richting veranderen aan het potje door te kappen. - Bal leiden met links, terughalen links onder de zool, veranderen van voet, leiden met rechts enz. - enkel L-R van potje naar potje (binnenkant/buitenkant kappen) - afrollen L-R - afwisselend binnenkant/buitenkant R, aan potje alles met L enz.
 
 
Type oefening
Coordinatie
Categorie
Aantal spelers
8 + 0K
 
 
Toegevoegd op:
29-10-2025
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Steven De Proft

Lid sinds:   23-02-2023