Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
De oefening start met een tikspel. De rode spelers steken een hesje achteraan in de broek. De witte spelers krijgen 30 seconden de tijd om alle hesjes af te nemen. Na elke golf wordt er gewisseld. Na enkele keren ruilen we het hesjes in voor een bal. De rode speler dribbelt met de bal terwijl de witte speler deze probeert te veroveren. Als de witte speler dit succesvol doet moet de rode speler de bal terug proberen afnemen. Als de trainer een signaal vb Fenixx geeft, moeten alle spelers rond 1 zelfgekozen kegel lopen en proberen eerst bij de bal te zijn. De dribbeloefening start zo opnieuw. De spelers krijgen een extra punt als ze de Zidane draai uitvoeren tijdens de dribbeloefening.
 
 
Type oefening
Coordinatie
Categorie
U7, U8, U9, U10
Aantal spelers
8 + 0K
 
 
Toegevoegd op:
29-12-2025
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Steven De Proft

Lid sinds:   23-02-2023