Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
Explosiviteitsspel. De rode en witte speler springen over het haagje en sprinten langs het paaltje richting de bal. Ze proberen om het snelst te scoren. Variant 1 De spelers draaien volledig rond het paaltje Variant 2 De spelers sprinten naar het verste paaltje en keren dan terug naar het eerste om vervolgens zo snel mogelijk te scoren. Kan ook met keeper die onmiddellijk afwisselt met de speler die getrapt heeft. Wie scoort de meeste punten?
 
 
Type oefening
Snelheid -> Herhaald kort sprintvermogen
Categorie
U6, U7, U8, U9, U10
Aantal spelers
8 + 0K
 
 
Toegevoegd op:
05-01-2026
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Steven De Proft

Lid sinds:   23-02-2023