Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
- Hoofd-schouders-knie en teen: Bal ligt op de kegel, langs beide kanten van de kegel staat een speler (rijtje maken van paar kegels naast elkaar). - Trainer roept hoofd-schouders-knie of teen. Spelers tikken aan wat geroepen wordt door de trainer. Wanneer de trainer « bal » roept, proberen de spelers zo snel mogelijk als eerste de bal van de kegel te pakken - Vervolgens schuift iedereen een plekje op in wijzerszin.
 
 
Type oefening
Cooling down
Categorie
Aantal spelers
10 + 0K
 
 
Toegevoegd op:
21-02-2026
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0