Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
Spelers starten naast het doel, Ze starten en doen aan hun kant het parcours ( over hekjes springen met 2 voetne tegelijk en slalommen zonder bal tussen de palen). Als ze aan hun kleur van potje komen geeft de trainer de bal in het midden. Speler die eerst bij de bal is is de aanvaller de andere de verdediger. Focus ligt erop dat de spelers alleen “happen” als ze 100 procent zeker de bal gaan hebben. Dit start al bij de pas van de trainer. Trainer geeft richtlijnen over het verdedigen. 2de Variant: Spelers staan naast elkaar en moeten bij de pas van de trainer eerst springen en schouderduw geven vooraleer ze mogen vertrekken.
 
 
Type oefening
Opwarming -> Met keeper
Categorie
U9, U10, U11, U12, U13
Aantal spelers
10 + 0K
 
 
Toegevoegd op:
30-03-2026
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Steve Meynen

Lid sinds:   21-11-2025