Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
Groep in 2 delen; Spelers lopen op 50% tot A, versnellen richting 80% tot B, daarna 100% tot C, 80% tot D en rustig uitlopen tot beginpunt. Dit 3x 4 keer. Laatste keer is van C naar D ook op 100%.
 
 
Type oefening
Uithouding -> Intensieve duur
Categorie
Aantal spelers
10 + 0K
 
 
Toegevoegd op:
14-09-2026
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Pieter Brrees

Training met Thema "Speelhoeken afsluiten"
Club:   HOOGSTRATEN V.V.
Leeftijdscategorie:   U12
Lid sinds:   07-08-2015