Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
Beschrijving: a) Nummer 8 van de rode ploeg geeft een pas naar nummer 7 van de rode ploeg, deze werkt af. Als ze scoren mogen de spelers 7 en 8 direct omschakelen, als ze missen moeten ze eerst hun klein doeltje tikken voor ze omschakelen. (Bij elke golf is dit omgekeerd) b) De wedstrijdvorm start door een vrije pas van nummer 6 van de witte ploeg naar speler 8 of 10. (deze pas start wanneer speler 7 van de rode ploeg naar doel getrapt heeft) Hierdoor ontstaat er een overtal van de witte ploeg op het middenveld. Vanaf dat deze pas gegeven is ontstaat er een normale wedstrijdvorm. Totdat er gescoord wordt en/of de bal buiten het speelterrein is. Daarna start een nieuwe golf. Upgrade: 6 van wit komt eerst in een 2 tegen een situatie terecht met 7 en 8 van rood. (omgekeerd ook aan het trainingsdoel werken) Downgrade: 7 en 8 doen geen vooractie. Laten de eerste pas vrij en schakelen daarna om. Duur: 15 min. Coaching: Knijpen, negatieve druk, omschakelen, overnemen, paslijn dicht
 
 
Type oefening
Positiespel
Categorie
U19, U21, 1ste elftal
Aantal spelers
13 + 1K
 
 
Toegevoegd op:
23-01-2022
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Hans Bekers

Lid sinds:   16-03-2021