Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
Beschrijving: Afgebakend terrein van 10 x 10 m Ieder een eigenbal. Baltechnische opwarming A) Dribbel met L+R in het vierkant doormekaar B) Rust - Wandel met bal, Gooi de bal op en vangen C) Dribbel met L in het vierkant doormekaar D) Rust - Wandel met bal, Gooi de bal op en vangen E) Dribbel met R in het vierkant doormekaar F) Rust - Wandel met bal, Gooi de bal op en vangen G) Statisch - Tik de bal tussen de voeten. 5x tikken en dan stoppen met onderkant voet H) Tik de bal tussen de voeten terwijl je doormekaar dribbelt. Probeer andermans bal weg te tikken Fun: Niet botsen, Iemand zn bal wegtikken (laatste variant) Coaching: • goed BEWEGEN • bal KORT aan de voet • veel TIKJES tegen de bal • prebeer ROND te KIJKEN
 
 
Type oefening
Opwarming -> Met keeper
Categorie
U6, U7, U8, U9
Aantal spelers
6 + 0K
 
 
Toegevoegd op:
09-04-2019
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
+1

David Hanot

Club:   LADIES GENK
Leeftijdscategorie:   U18
Lid sinds:   18-02-2019