Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
Fase 1 OPBOUW +1 K start met de bal aan de voet Hoge pressing positie 9 en 11 op 3 en 4 Posities 3 en 4 mogen aangespeeld worden in de backlijn. Positie 10 wit moet continu over zijn schouder kijken naar de loopbewegingen van 6 (neutraall) en 10 rood. Fase 2 overload uitspelen Na de inspeelpass zo goed als mogelijk ingedraaid staan om door te draaien. Snel uitspelen van een 3 vs 2. Als de actie na 5 seconden nog niet verlopen is mag één speler van wit negatief komen pressen in de eindfase.
 
 
Type oefening
Positiespel
Categorie
U14, U15, U16, U17, U18, U19, U21, 1ste elftal
Aantal spelers
16 + 2K
 
 
Toegevoegd op:
07-04-2020
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
+1

dylan malicheff

Lid sinds:   18-01-2017