Navigatie
Naar content
Trainingcenter.be
Meer dan 5000 uitgewerkte trainingen!
Toggle navigation
Toggle navigation
Trainers
Prijs
Vacaturebank
Trainingen
Tekentool
Login/registreren
Kruispuntopwarming (beginfase dribbelbeweging)
Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
2 à 3 spelertjes per straat. Oefening opgesteld als een kruispunt Spelers dienen naar het middelste potje te gaan dat voor hun ligt en een dribbelbeweging uit te voeren. a) 2 kanten starten gelijktijdig met bal aan de rechterkant van het potje. b) Dezelfde oefening maar dan links van het potje en met de linkervoet dribbelen. c) Rechterkant, Bal wreefkap en naar gekleurd potje gaan en terug in dezelfde rij aansluiten d) Overstap rechts e) Overstap links f) Linkerkant, bal wreefkap en naar gekleurd potje gaan g) Achter steunbeen rechts en en naar gekleurd potje gaan h) Achter steunbeen links en naar gekleurd potje gaan.
Type oefening
Opwarming -> Met keeper
Categorie
U6, U7, U8, U9, U10, U11
Aantal spelers
8 + 0K
Toegevoegd op:
26-10-2021
Commentaren
Er zijn nog geen commentaren
0
Jason Thirion
Club:
V.V. ZEPPEREN-BRUSTEM
Lid sinds:
02-10-2013
×
Toevoegen aan mijn kalender
Omschrijving
Datum
Uur aanvang
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
:
00
05
05
10
10
15
15
20
20
25
25
30
30
35
35
40
40
45
45
50
50
55
55
Duurtijd
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
60
65
70
75
80
85
90
min.
Locatie
Team(s)