Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
Er staan 2 rijen (teams).De eerste van elke rij springen met de schouders tegen elkaar.En proberen dan om ter snelst aan de bal te komen maar ze moeten daarvoor eerst over bruggetjes springen (2 voeten tegelijk). Als ze aan de bal zijn moeten ze proberen te scoren.
 
 
Type oefening
Snelheid -> Snelheidsuithoudingsvermogen
Categorie
Aantal spelers
10 + 1K
 
 
Toegevoegd op:
24-03-2021
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Arno Depauw

Lid sinds:   16-03-2021