Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
dribbelen en oefening/beweging uitvoeren Veldjes worden verdeeld per 3 spelers. 3m breed 10m lang. Spelers dribbelen naar het middelste potje (rood) en voeren de volgende 3x opdrachten uit : -Bal wreefkap naar onderste potje (blauw) gaan en terug kappen Daarna verder dribbelen naar bovenste potje en terug aansluiten. Zowel LINKS als RECHTS. - Bal bovenvoets meenemen, onderste potje, terug bovenvoets, Verder dribbelen en terug aansluiten. -Bal stoppen, terugtrekken, onderste potje gaan en terug stoppen en terugtrekken en verder dribbelen naar bovenste potje - Achter steunbeen rechts en links - Overstap rechts en links meenemen/ overstap links en rechtsmeenemen. Schatting: 10 min. Coaching: -Bal goed kort bij je houden -Juiste ruimte opzoeken en versnellen -Ga met je voorvoeten, -de hielen mogen dus de grond niet raken
 
 
Type oefening
Opwarming -> Zonder keeper
Categorie
U6, U7, U8, U9, U10, U11
Aantal spelers
8 + 0K
 
 
Toegevoegd op:
07-10-2021
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Jason Thirion

Club:   V.V. ZEPPEREN-BRUSTEM
Lid sinds:   02-10-2013