Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
Slalom wedstrijden: In groepen van 5 of 6 spelers. Twee variaties (zie tekening): In het rood: de spelers lopen langzaam achter elkaar met een tussenruimte van 2-3 meter. Op een helder signaal slalomt de achterste speler E tussen de spelers door en komt voor de voorste speler te staan. Op het volgende signaal doet speler D hetzelfde, enz. In het geel: hetzelfde principe als bij rood, maar de spelers lopen terugwaarts van A naar E. Op het eerste signaal slalomt speler A zo snel mogelijk terugwaarts tussen de spelers door en komt achter speler E te staan.
 
 
Type oefening
Coordinatie
Categorie
U13, U14, U15
Aantal spelers
10 + 0K
 
 
Toegevoegd op:
30-09-2010
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

gert van den broeck

Club:   K.F.C. DE VREDE WECHELDERZANDE
Leeftijdscategorie:   U9
Lid sinds:   20-08-2010