Navigatie
Naar content
Trainingcenter.be
Meer dan 5000 uitgewerkte trainingen!
Toggle navigation
Toggle navigation
Trainers
Prijs
Vacaturebank
Trainingen
Tekentool
Login/registreren
Tussenvorm Leiden-dribbelen-versnelling-vertraging
Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
De eerste spelers vertrekken richting de eerste kegel: Doen de oefening en keren terug, ze tikken spelers2 waarop deze vertrekken en dezelfde oefening doen. De ploeg die als eerste de oefening klaar heeft krijgt een punt. Oef1: Zonder bal kegels omleggen. Oef2: Zonder de bal de kegel rechtzetten. Oef3 met de bal in de hand de kegels omver duwen of gooien. (geef de bal door) Oef4: Met de bal in de hand tot aan de kegels en deze terug rechtzetten. (geef de bal door) Oef5: Met de bal aan de voet de kegels omver duwen of trappen. (bal doorgeven) Oef6: Met de bal aan de voet tot aan de kegels en deze terug rechtzetten.(bal doorgeven)
Type oefening
Snelheid -> Herhaald kort sprintvermogen
Categorie
U6, U7, U8, U9
Aantal spelers
8 + 2K
Toegevoegd op:
27-11-2020
Commentaren
Er zijn nog geen commentaren
0
Steven Van Acker
Lid sinds:
05-08-2019
×
Toevoegen aan mijn kalender
Omschrijving
Datum
Uur aanvang
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
:
00
05
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
00
05
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
Duurtijd
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
60
65
70
75
80
85
90
min.
Locatie
Team(s)